启动吧 ，大脑！
您一定想证明您比别人更优秀、更成功。在这快 节奏的环境中生活，您可能会发现...
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化解口罩痘危机
您是否注意到您的皮肤因为长期戴口罩而渐渐冒出了青春痘？戴口罩可以减少致命病毒的传播。 同时，...
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全天候为您充电
您是否经常感到疲倦或昏昏沉沉？忙碌的日程安排和日常生活的需求会耗尽您的精力，让您在一天快结束时感到身心俱疲。...
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由内而外保持强韧和柔顺的秀发
光泽柔顺的头发令人赏心悦目。 您的头发不仅象征着您的个人特色，还反映您的健康状况。...
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终极免疫力
作为最著名的超级食物之一，姜黄因为它强大的抗炎和...
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让维生素D激活您的免疫力
维生素 D3 是您身体所需的最重要的脂溶性维生素之一，也被称为阳光维生素...
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持续的疫情：COVID-19
如果您刚刚被诊断出患有COVID-19，您可能会有很多问题，包括...
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成为真正的男人
中年时期总会给许多男人带来许多困扰。它会引起挫败感和焦虑，让您无法维持在最佳状态。...
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血糖平衡 健康倍增
糖尿病病例每年继续急剧上升。 国际糖尿病联合会报告称...
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一夜好眠
厌倦了在黑暗中盯着天花板，整夜辗转反侧？别担心，不只有您面对这个问题。...
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保护您的眼睛免受蓝光伤害
长期暴露在室内或室外的蓝光下会损害您的视力。...
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辛香料促进您的健康
无论年龄大小，每个人都会发生炎症，只是您没有意识到而已。...
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Berry 劲！
如果您一觉醒来会打喷嚏、咳嗽和感到非常疲倦，这代表您可能是得了感冒，或者甚至更严重的是，您可能患上了流感！...
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灵活自在 · 活动自如
“我的膝盖嘎嘎作响。”、 “当我早上起床时总感到下背部紧绷。” 、“长时间保持坐姿，我的关节感到僵硬。” 这些老化现象常常被忽略，...
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打造亮白肌肤
您是否梦想过拥有白皙、富有光泽的皮肤？ 这似乎是一个不太容易实现，特别是在四季如夏、阳光普照的马来西亚。...
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